» Buvez du thé vert

Buvez du thé vert

Buvez du thé vert

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Pour faire simple, je suis une buveuse de thé vert.

Contenant une grande quantité d’antioxydants, le thé vert a été utilisé comme médecine naturelle pendant des milliers d’années. Je ne connais pas d’autre boisson ayant autant de bénéfices sur la santé, beaucoup de vertus lui sont prêtées, depuis la protection de la peau et la diminution du stress jusqu’à la réduction des risques de cancer. Il aide même à même à perdre du poids.

N’oubliez pas que la température de l’eau ne doit pas dépasser 80ºC lorsque la versez sur les feuilles.

Ma recommandation: sucrez le avec du miel, c’est plus sain.

Copyright Renata Zaręba Up